Conte calorias por foto, monte treinos feitos pra você, controle sua hidratação e sua medicação e acompanhe cada resultado — tudo automático, tudo num lugar.
Grátis para começar • Personalizado por objetivo e gênero
Pare de usar cinco aplicativos diferentes. Aqui, cada parte da sua rotina conversa entre si.
Tire uma foto do prato e receba calorias e macronutrientes estimados na hora. Registrar nunca foi tão rápido.
Meta calculada a partir do seu perfil (peso, altura, objetivo). Os anéis de carbo, proteína e gordura atualizam a cada registro.
Meta diária de água baseada no seu peso, com registro em um toque e acompanhamento visual do quanto falta.
Um gerador monta seu treino por objetivo, equipamento e dias — diferente para homem e mulher — com vídeo de execução de cada exercício.
Para quem usa GLP-1 (Mounjaro, Ozempic e outros): próxima dose com cronômetro, local de aplicação, nível estimado e registro de efeitos colaterais.
Médias diárias, histórico completo, sequência de dias (streak) e evolução — para você ver que está funcionando.
A maioria dos apps faz só uma coisa. O Meu Fitness Inteligente une nutrição, treino e medicação no mesmo lugar — e conecta os dados pra te dar o quadro completo.
Conte seu objetivo, medidas e rotina. Em segundos o app calcula suas metas de calorias, macros e água.
Foto da refeição, água, treino e doses. Rápido o bastante pra você manter todo dia.
Veja seu progresso, sua sequência e seus resultados — e ajuste o caminho com dados reais.
Nutrição, treino e medicação — organizados, automáticos e no seu bolso.